Các Loại Da Mặt Và Cách Chăm Sóc Từng Loại Da Phù Hợp

Việc chăm sóc da, đặc biệt với da mặt là một công việc quả thực không hề đơn giản, nếu không hiểu các loại da mặt và cách chăm sóc không đúng có thể khiến da mặt tổn thương hơn. Hiểu được da bạn thuộc loại nào: da thường, da dầu (da nhờn), da khô, da hỗn hợp là điều rất quan trọng để bạn có cách chăm sóc da phù hợp nhất.

Các loại da mặt thường gặp

Da mặt của con người chủ yếu được chia thành 4 loại chính: da dầu, da khô, da thường, da hỗn hợp.

1. Da thường và cách chăm sóc

Da thường là một thuật ngữ được sử dụng rộng rãi để chỉ một làn da khỏe mạnh và có sự cân bằng giữa nước và dầu. Đây được coi là loại da lý tưởng.

1.1. Đặc điểm của da thường

• Làn da có độ ẩm mướt nhẹ nhàng, da nhường như không có sự thay đổi đáng kể so với lúc vừa rửa mặt xong. Đây chính là biểu hiện một làn da khỏe mạnh và cân bằng.
• Lỗ chân lông nhỏ dọc vùng chữ T
• Hiếm khi nổi mụn
• Da thường hơi bóng nhờn vào cuối ngày nhưng bình thường không có bất kỳ dấu hiệu gì của dầu nhờn sau khi lau bằng giấy thấm dầu.
• Hiếm khi nhạy cảm với mỹ phẩm

1.2. Cách chăm sóc da thường

Da thường được xem là loại da “dễ chịu” nhất bởi cách chăm sóc nó khá đơn giản, cụ thể:

• Giữ cho da sạch và bổ sung độ ẩm ở mức cân bằng.
• Duy trì thói quen tốt làm cho da sạch sẽ và khỏe mạnh, không nên thay đổi đột ngột.
• Ngoài ra, các bạn có thể chăm sóc cho da thêm tươi tắn hơn bằng mặt nạ tự nhiên dành cho da thường. Bạn có thể tìm hiểu chi tiết hơn về da thường và cách chăm sóc trong bài viết: Da thường là da như thế nào?

2. Da nhờn và cách chăm sóc

Da nhờn hay còn gọi là da dầu là loại da có nhiều dầu, mô nhờn dày, thiên về tính axit, chủ yếu do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Tình trạng này thường xuất hiện ở nam nhiều hơn nữ, đặc biệt là ở lứa tuổi dậy thì do hoạt động hormone sinh dục nam. Để hiểu rõ hơn, bạn có thể tham khảo bài viết: Da dầu là da như thế nào? 

2.1. Đặc điểm của da nhờn

• Da bóng nhờn và khi chạm tay có thể cảm nhận được dầu
• Lỗ chân lông to
• Da dễ nổi mụn, thường là mụn bọc và có cả mụn đầu đen

2.2. Cách chăm sóc da nhờn

Những người sở hữu làn da nhờn thường trông trẻ lâu hơn nhờ việc làn da được hỗ trợ từ các loại dầu tự nhiên. Tuy nhiên, điều này cũng làm da dễ nổi mụn. Để chăm sóc da nhờn, cần chú ý những điều sau:

• Luôn nhớ bước làm sạch kép (tẩy trang, rửa mặt) khi bạn có làn da dầu để hạn chế tình trạng mụn và không sử dụng các phương pháp tẩy tế bào chết mạnh với các vùng da đang bị mụn. Nên rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp 2 lần/ngày.
• Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng và không chà xát.
• Dùng thêm nước hoa hồng để cân bằng da và làm sạch lỗ chân lông.
• Hạn chế trang điểm, và dùng tẩy trang trước khi đi ngủ cẩn thận và sạch sẽ.
• Mang theo giấy thấm dầu để ngăn ngừa bí lỗ chân lông. Dùng khăn giấy thấm khô dầu rồi rửa với nước mát vài lần trong ngày.
• Không lấy, nặn hoặc nặn mụn. Chúng sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.
• Bổ sung thêm các chất dinh dưỡng chứa vitamin B2 và B6 cho cơ thể.
• Hạn chế dùng kem dưỡng ẩm. Vì làn da nhờn vốn rất mịn màng và bóng nhờn, nếu sử dụng kem dưỡng ẩm khiến cho làn da chứa thêm nhiều dầu, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và có thể gây mụn.

3. Da khô và cách chăm sóc

Da khô là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động kém nên da thiếu khả năng giữ ẩm tự nhiên.

3.1. Nguyên nhân khiến da bị khô

Da khô có thể là do:

• Gen của bạn
• Lão hóa hoặc thay đổi nội tiết tố
• Thời tiết như gió, nắng hoặc lạnh
• Bức xạ tia cực tím (UV) từ giường tắm nắng
• Sưởi ấm trong nhà
• Tắm nước nóng và tắm lâu
• Thành phần trong xà phòng, mỹ phẩm hoặc chất tẩy rửa
• Lạm dụng thuốc quá nhiều

3.2. Đặc điểm của làn da khô

• Nếu dùng giấy thấm dầu, bạn cũng sẽ thấy giấy sạch và khô, hay lượng dầu chỉ li ti vài điểm không đáng kể.
• Làn da khô, ráp, hay có mảng đỏ, bong tróc da, dễ bị nứt nẻ (nhất là khi trời lạnh).
• Lỗ chân lông hầu như không thấy

3.3. Cách chăm sóc da khô

Điều quan trọng đối với da khô đó là cấp ẩm thường xuyên và liên tục vì bạn cần lưu ý nếu để da khô lâu quá sẽ không tốt, dễ hình thành nếp nhăn và bị lão hóa. Bạn có thể tham khảo bài viết: Lão hoa da là gì? và Các dấu hiệu nhận biết da bị lão hóa để hiểu rõ hơn nhé Thêm vào đó nếu bị mụn thì việc chữa trị sẽ rất khó khăn vì đa phần sản phẩm trị mụn đều làm da khô hơn.

Khi chăm sóc da khô bạn cần lưu ý

• Hạn chế dùng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, tốt nhất là dùng 1 lần/ngày trước khi đi ngủ. Hạn chế chà xát mạnh để da không bị tổn thương.
• Sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa dịu nhẹ. Tránh xà phòng khử mùi.
• Chống nắng thật cẩn thận.
• Uống nhiều nước (2,5-3 lít nước/ngày). Bổ sung vitamin A, E cho cơ thể để giúp da mềm mại từ bên trong
• Nên dùng thêm toner (nước hoa hồng) có tính dưỡng ẩm để giúp da mềm mại, kết hợp với một số sản phẩm cấp dầu cho da (dầu dừa, dầu oliu, dầu quả bơ v.v…), kem cấp ẩm, khóa ẩm và đắp mặt nạ dành cho da khô 2-3 lần/tuần để da được bổ sung vitamin, dưỡng chất.

4. Da hỗn hợp và cách chăm sóc

Da hỗn hợp là loại da vừa có tình trạng khô vừa có tình trạng dầu (vùng chữ T). Đây là loại da có tỷ lệ chị em Việt Nam sở hữu cao nhất.

4.1. Dấu hiệu nhận biết da hỗn hợp

• Da có chỗ thì khô, chỗ thì nhờn, thường là khô ở hai bên má, nhưng ở vùng chữ T (vùng trán, mũi và cằm) thì bóng nhẫy. Vùng này cũng thường tiết nhiều dầu vào giữa ngày.
• Da hỗn hợp cũng dễ bị mụn và lỗ chân lông to
• Nếu bạn dùng riêng 1 miếng giấy thấm dầu cho vùng chữ T, và riêng 1 miếng cho vùng còn lại và bạn nhận ra sự khác biệt giữa chúng.

4.2. Cách chăm sóc da hỗn hợp

Da hỗn hợp là làn da khó chăm sóc nhất vì vừa dầu vùng chữ T, vừa khô và dễ lão hóa ở vùng chữ U. Do đó chăm sóc da mặt trong trường hợp này cần chú ý:

• Làm sạch, hút dầu, ngừa mụn cho da: Hãy rửa mặt với sữa rửa mặt dạng gel hoặc nước để da khô ráo, sử dụng serum AHA/BHA hàng ngày để detox lỗ chân lông và ngừa mụn. Cuối cùng, cũng như các bước chăm sóc da dầu, hàng tuần bạn hãy dành ra 1-2 ngày đắp mặt nạ từ bùn hoặc đất sét trắng để hút dầu và se khít lỗ chân lông.
• Dùng dưỡng ẩm và chống lão hóa: Phần da khô sẽ gặp phải vấn đề dễ khô nẻ, từ đó mau xuất hiện nếp nhăn hơn. Vì thế, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ hàng ngày cùng serum chứa retinol. Nó sẽ giúp ngăn chặn tình trạng da nhăn và khô trước tuổi. Bạn nên lưu ý là bước serum retinol nên cách serum AHA/BHA khoảng 2-3 phút nhé!
• Để hiểu chi tiết hơn về da hỗn hợp, nguyên nhân và đặc điểm của nó, bạn có thể tham khảo bài viết: Da hỗn hợp là gì?

5. Những điều bạn cần nhớ khi chăm sóc da

Bất kể bạn thuộc loại da nào, những mẹo này sẽ giúp da luôn đẹp nhất.

• Sử dụng kem chống nắng phổ rộng ngăn chặn cả tia UVA và UVB.
• Tránh ánh nắng trực tiếp và đội mũ và đeo kính râm.
• Không hút thuốc.
• Uống đủ nước để đảm bảo đủ độ ẩm cho da
• Rửa sạch da nhẹ nhàng nhưng kỹ lưỡng mỗi ngày và không nên trang điểm khi đi ngủ.
• Dưỡng ẩm da hàng ngày

Bài viết bạn nên đọc: Ăn gì tốt cho da? Những thực phẩm nên bổ sung hàng ngày.