Các phương pháp chăm sóc da bằng sữa tươi hiệu quả

Chăm sóc da bằng sữa tươi là một phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng hàng ngày để dưỡng da mịn màng và tươi tắn. Hôm nay, Glutathione Việt Nam sẽ giới thiệu đến các chị em những phương pháp chăm sóc da bằng sữa tươi đơn giản đang thịnh hành với hiệu quả vượt trội trong chăm sóc làn da.

1. Những lưu ý khi chăm sóc da bằng sữa tươi

Trong sữa tươi có nhiều thành phần dinh dưỡng như các vitamin A, vitamin D, vitamin B6, B12, khoáng chất kali, canxi, magie, photpho,… Và đặc biệt là có chứa rất nhiều loại acid, cũng như các thành phần dưỡng ẩm và kháng khuẩn cực tốt. Acid lactic, hay còn được gọi là acid sữa, là một acid trong nhóm AHA, có tác dụng tẩy đi lớp tế bào chết bề mặt, giúp da kích thích và thúc đẩy việc phục hồi tế bào chết.

Bên cạnh đó, lượng protein dồi dào trong sữa, đặc biệt là collagen giúp cải thiện tình trạng da, kích thích việc hồi phục lớp sừng mới, từ đó giữ cho làn da trẻ trung và săn chắc hơn.

Việc có những thành phần tuyệt vời như trên khiến cho sữa trở thành nguyên liệu tuyệt vời cho việc nuôi dưỡng và chăm sóc làn da tự nhiên.

Tuy nhiên, khi chăm sóc da bằng sữa tươi, bạn cần chú ý:

• Các chuyên gia đã khuyến cáo, KHÔNG NÊN đắp mặt bằng sữa tươi có đường để hạn chế vi khuẩn, bội nhiễm, mọc mụn và dễ khiến các vết mụn bị thâm và thời gian phục hồi lâu hơn. Thay vào đó, hãy lựa chọn các loại sữa tươi không đường vì chúng thường nguyên chất và tự nhiên nhất.
• Những người có nhiều mụn trứng cá, không nên uống sữa tươi hay sử dụng nhiều các chế phẩm từ sữa, các sản phẩm này có thể làm cho tình trạng mụn nặng nề hơn.
• Sau khi đắp mặt nạ sữa tươi, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bởi sau khi dưỡng da bằng sữa tươi, da rất dễ bắt nắng. Tốt nhất bạn nên dùng cách này vào ban tối để đạt hiệu quả hơn.

2. Các biện pháp chăm sóc da bằng sữa tươi

3.1. Rửa mặt với sữa tươi

Rửa mặt bằng sữa tươi đều đặn sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng và sáng trắng hơn.

Cách rửa mặt với sữa tươi:

• Đổ sữa tươi ra cốc, lấy tay dấp đều sữa tươi lên mặt, hoặc có thể dùng bông để thấm lên da mặt.
• Để sữa thấm trên da 5-10 phút rồi bạn rửa sạch lại bằng nước sạch.
• Thực hiện như vậy 1 tuần 2-3 lần

3.2. Dưỡng da trắng và cải thiện nám da với sữa tươi và khoai tây

Trong khoai tây có chứa nhiều khoáng chất, Zn, Fe,… nên có khả năng giảm thâm, làm đều màu da, đồng thời tẩy bỏ lớp da chết bị tắc nghẽn.

Khi kết hợp khoai tây với sữa tươi, bạn sẽ sở hữu trong tay một hỗn hợp mặt nạ hữu dụng giúp dưỡng trắng và đặc biệt là cải thiện đáng kể các dấu hiệu nám da.

Để chăm sóc da bằng hỗn hợp sữa tươi và khoai tây, hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

• Bạn cần 1 củ khoai tây luộc chín và một chút sữa tươi không đường để thực hiện phương pháp chăm sóc da này.
• Nghiền thật nhuyễn khoai tây đã luộc vào bát.
• Sau đó thêm vào từ từ sữa tươi không đường vào bát với lượng vừa phải và trộn lên cho hỗn hợp sền sệt.
• Dùng chổi chuyên dụng hoặc tay, quét hỗn hợp này phủ đều lên da và nằm thư giãn trong 20 phút cho hỗn hợp khô lại.
• Rửa lại bằng nước sạch.

3.3. Dưỡng ẩm và tăng tái tạo da với hỗn hợp sữa tươi, chanh và bột nghệ

Khi sữa tươi, chanh và bột nghệ bạn sẽ tạo ra một hỗn hợp dưỡng ẩm, chăm sóc tái tạo da và làm giảm mụn, mờ sẹo thâm cực hiệu quả.

Để chăm sóc da với hỗn hợp này, hãy thực hiện như sau:

• Nhỏ vài giọt chanh tươi vào một cốc sữa và khuấy đều
• Cho thêm ½ thìa bột nghệ vào trộn đều thành hỗn hợp sền sệt
• Thoa hỗn hợp này lên da mặt rồi nhẹ nhàng massage cho da.

3.4. Hỗn hợp sữa tươi và bơ

Trong bơ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất như canxi, sắt, kali, magie… Ngoài ra, mặt nạ dưỡng làm trắng da từ bơ còn giàu chất chống oxy hóa, vốn có lợi trong việc ngăn ngừa lão hóa làn da, ung thư. Ngoài ra, chất dầu tự nhiên trong trái bơ giúp tái tạo, giữ ẩm làn da, ngăn chặn da khô và tăng khả năng đàn hồi. Đắp mặt nạ bơ là một cách chăm sóc, làm trắng da sáng mịn tự nhiên bạn nên tham khảo và thực hiện.

Để chăm sóc da bằng sữa tươi và bơ, bạn thực hiện như sau:

• Sử dụng 1/2 trái bơ, nghiền thật nhuyễn ra, cho thêm vài muỗng sữa tươi, trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa mặt thật sạch, sau đó đắp hỗn hợp trên lên da.
• Để yên và nằm thư giãn khoảng 5-10 phút
• Rửa mặt lại với nước sạch
• Thực hiện khoảng 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy da mình căng mịn và trắng hơn rõ rệt sau một thời gian thực hiện đấy.