Những Điều Bạn Chưa Biết Về Da Dầu Hay Da Nhờn

Da dầu là da như thế nào? Những Dấu Hiệu Nhận Biết Da Dầu

Chúng ta vẫn thường nghe mọi người nói về da dầu với tình trạng da mặt bóng nhẫy, có thể gặp ở cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, bản chất của da dầu là gì? Nguyên nhân và cách chăm sóc da dầu như thế nào? Hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu hơn về da dầu các bạn nhé.

1. Da dầu (da nhờn) là da như thế nào?

Da dầu là da được đặc trưng bởi vẻ ngoài dày, sáng bóng với lỗ chân lông có thể nhìn thấy được. Da trở nên quá nhờn vì các tuyến bã nhờn sản xuất lượng dầu tăng trên bề mặt da. Điều này làm cho da dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá hoặc các khuyết điểm khác của da.

Da dầu (da nhờn) là da như thế nào?

Bình thường, bã nhờn cùng với mồ hôi, được tiết ra qua lỗ chân lông. Khi quá trình này diễn ra bình thường, bã nhờn có tác dụng dưỡng ẩm cho da, loại bỏ các tế bào da chết, bụi bẩn khỏi lỗ chân lông, bảo vệ da khỏi kích thích từ môi trường. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức sẽ gây ra tình trạng da dầu với da mặt dư thừa bã nhờn.

Da dầu xảy ra ở nam nhiều hơn nữ và có thể ảnh hưởng đáng kể đến người trẻ tuổi đặc biệt là thanh thiếu niên. Vì tuyến dầu hoạt động nhiều hơn ở vùng chữ T, mũi, trán, má, cằm cổ và thậm chí ngực cũng có xu hướng bị ảnh hưởng.

2. Những dấu hiệu nhận biết da dầu

Da dầu là loại da có bề ngoài trông khá dày và bóng loáng kèm theo lỗ chân lông to, các chân lông này rõ đến mức có thể quan sát bằng mắt thường. Loại da này có tuyến dầu dưới da hoạt động quá mức, khiến các chất bã nhờn dư thừa đọng lại gây nên tình trạng bí tắc lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen hay mụn trứng cá kèm theo nhiều nhược điểm khác cho da. Đa số da dầu nhờn và nhiều mụn thường xuất hiện ở nam giới hơn nữ giới. Đặc biệt, tình trạng da dầu nhờn thường xảy ra trong lứa tuổi dậy thì, thanh thiếu niên.

Sau đây là một số biểu hiện của da dầu giúp các bạn nhận biết tình trạng da của mình:

  • Da luôn trong trạng thái bóng nhẫy vì đổ nhiều nhờn, đặc biệt là vùng chữ T
  • Lỗ chân lông to, bề mặt da sần sùi, không láng mịn.
  • Thường xuyên nổi mụn.
  • Da dễ bị bắt nắng và sạm màu.

Bên cạnh đó, ngoài dấu hiệu nhận biết trên để xác định da dầu nhờn chúng ta có thể dụng giấy thấm dầu để lau. Sau khi lau ở nhiều vị trí trên mặt và bạn thấy các vị trí đó đều dính dầu trên giấy thì đó chính là da dầu. Trường hợp chỉ vùng chữ T có dính dầu thì đó là da hỗn hợp. Còn lại, da không dính dầu trên giấy là da khô.

Những dấu hiệu nhận biết da dầu

3. Các loại da dầu (da nhờn) thường gặp

Mặc dù được gọi chung là da dầu, nhưng da dầu có thể chia thành 3 nhóm khác nhau phụ thuộc nguyên nhân. Cụ thể, dưới đây là 3 nhóm da dầu thường gặp:

3.1. Nhóm da dầu do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức

Đây là nhóm phổ biến nhất. Các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến cho bề mặt da luôn bóng láng, lỗ chân lông to, dễ xuất hiện các tình trạng mụn trứng cá trên da. Khi da bị mụn, bạn nên hiểu rõ các nguyên nhân khác khiến da bị mụn để có cách chăm sóc phù hợp, tham khảo bài viết: Da mụn phải làm sao?

3.2. Nhóm da dầu do tuyến bã nhờn không bài tiết được

Nhóm da này thường khó phát hiện vì da hầu như không xuất hiện tình trạng bóng nhờn trên da, tuy nhiên, trường hợp này lỗ chân lông bị tắc nghẽn khiến bã nhờn bị ứ đọng lại, không bài tiết ra ngoài được.

Đặc điểm của làn da này là có biểu hiện sần sùi, lốm đốm sờ vào rất cứng.

Các loại da dầu (da nhờn) thường gặp

3.3. Nhóm da dầu vì thiếu nước

Rất nhiều người trong chúng ta nhầm lẫn rằng da dầu là tình trạng thừa nước, tuy nhiên, khi làn da trong tình trạng thiếu nước sẽ kích thích sự sản sinh bã nhờn trên da nhiều hơn bình thường để kịp thời tăng độ ẩm cho da. Từ đó khiến tình trạng da đổ dầu ngày càng nghiêm trọng hơn.

4. Vì sao da dầu lại khiến mọi người e ngại?

4.1. Da dầu luôn đi kèm với lỗ chân lông to

Lỗ chân lông to là một trong số những tác hại mà da dầu nhờn gây ra cho chúng ta. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do tuyến dầu của da hoạt động quá mạnh nên đã sản sinh ra một lượng bã nhờn lớn thông qua lỗ chân lông. Vì vậy, lỗ chân lông của da dầu to hơn nhiều so với các loại da khác và chúng ta có thể dễ dàng quan sát chúng bằng mắt thường.

4.2. Da dầu dễ bị mụn

Da có nhiều chất bã nhờn sẽ khiến cho bề mặt da bị dày hơn, luôn bóng và mất đi vẻ đẹp hồng hào. Bên cạnh đó, da dầu còn khiến chất bã nhờn dễ bị tắc lại bên trong lỗ chân lông. Từ đó, vi khuẩn dễ dàng bám trụ và tấn công khiến da bị viêm nhiễm gây nên tình trạng mụn. Da dầu là loại da được đánh giá có nhiều mụn trứng cá và mụn đầu đen nhất. Các loại mụn này khiến chị em vô cùng khó chịu. Để hạn chế tối đa rắc rối trên, chị em phụ nữ cần chăm sóc da dầu mụn đúng cách.

Tuy nhiên, da dầu lại có tác dụng giúp trì hoãn được các tác động của quá trình lão hoá da. Bởi vì, dầu có khả năng hấp thụ một số tia cực tím của mặt trời đồng thời bã nhờn cũng có tác dụng giữ ẩm cho da. Bằng cách này dầu có thể bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và luôn giữ cho da được ngậm nước, không bị khô.

Sản xuất dầu của tuyến bã nhờn là một phần hoạt động bình thường của làn da khỏe mạnh. Nó giúp cho da mịn màng hơn và ít có nếp nhăn hơn. Nhưng nếu quá trình sản xuất này xảy ra quá mức so với bình thường thì đây chính là yếu tố gây ra da dầu và các ảnh hưởng có hại đến làn da chẳng hạn như bị mụn, nhọt, sưng đau…

5. Nguyên nhân gây ra tình trạng da dầu

Có rất nhiều nguyên nhân hình thành da đầu, dưới đây là một số yếu tố thường gặp:

5.1. Do độ tuổi

Ở tuổi dậy thì, có sự gia tăng nồng độ androgen – nội tiết tố nam có ở cả hai giới- thì cơ thể bắt đầu sản xuất nhiều dầu hơn. Dầu sẽ được di chuyển từ các tuyến đến da bằng cách chảy vào lỗ chân lông gần đó. Ở một số người, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức dẫn đến bề mặt của da nhờn hơn so với bình thường. Sự xuất hiện nhờn thường sẽ tự khỏi sau tuổi dậy thì, nhưng nó cũng có thể tồn tại đến tuổi trưởng thành.

Da của bạn thực sự sẽ tiết ra ít bã nhờn hơn khi bạn già đi. Đồng thời, quá trình lão hóa da sẽ làm mất đi protein chẳng hạn như collagen và khi đó tuyến bã nhờn sẽ hoạt động chậm lại. Đây chính là lý do tại sao nhiều người có làn da lão hóa cũng sẽ có làn da khô. Khi bị thiếu collagen và bã nhờn thì đây là lúc các nếp nhăn và vết chân chim sẽ nhận thấy rõ hơn.

Một lợi ích của da dầu là khi tuổi của bạn tăng lên thì các dấu hiệu lão hoá thường chậm hơn so với da khô. Ở thời điểm hiện tại, da của bạn có thể là da dầu nhưng bạn cần kiểm tra lại da của mình khi bạn già đi. Bởi vì, những người ở độ tuổi 30 thường không có thành phần da giống như họ ở độ tuổi thiếu niên và độ tuổi 20. Để kiểm tra và đánh giá làn da cần được tham vấn bởi bác sĩ da liễu hay chuyên gia thẩm mỹ để có thể xác định đúng loại da và lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp.

5.2. Nguyên nhân bên trong

  • Yếu tố di truyền: Da dầu có xu hướng di truyền trong giữa các thành viên trong gia đình. Nếu ba hoặc mẹ của bạn có làn da dầu thì có khả năng cao là bạn cũng sẽ sở hữu làn da dầu.
  • Sự thay đổi và mất cân bằng nồng độ hormone: Trong các giai đoạn thay đổi như dậy thì ở tuổi thiếu niên, mang thai, trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, nội tiết tố bị thay đổi gây nên sự thay đổi lớn của các tuyến bã nhờn trên da.
  • Áp lực trong công việc, cuộc sống, cùng với việc thức khuya thường xuyên cũng có thể gây nên tình trạng rối loạn sự tăng tiết bã nhờn trên da và khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn bình thường.
  • Lạm dụng thuốc tây y, đặc biệt là thuốc kháng sinh có thể gây nên tình trạng rối loạn nội tiết tố, từ đó dẫn đến những sự thay đổi về quá trình tiết nhờn trên da trên da.
  • Lỗ chân lông to có thể do ảnh hưởng của tuổi, hay sự thay đổi cân nặng đã phá vỡ cấu trúc da trước đó đồng thời làm thay đổi làn da. Và đây là lý do khiến cho da có nhiều dầu hơn. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Lạm dụng thuốc là nguyên nhân hình thành nên da dầu

5.3. Nguyên nhân bên ngoài

  • Khí hậu, môi trường: Các yếu tố tác động từ môi trường như nhiệt độ, khí hậu, không khí, độ ẩm, nguồn nước, khói bụi… gây ảnh hưởng đến các tuyến nhờn trên da. Điều này thể hiện qua việc da sẽ tiết nhờn nhiều hơn vào những ngày nắng nóng và giảm hơn vào những ngày mát. Ngoài ra, nếu không bảo vệ làn da trong môi trường bụi bẩn, thì bụi bẩn chúng sẽ bám dính trực tiếp lên da mặt, gây tắc nghẽn lỗ chân lông – đây là nguyên nhân chính gây mụn trên da.
  • Rửa mặt quá nhiều: Mục đích của việc rửa mặt và tẩy tế bào chết là để loại bỏ dầu nhờn và vi khuẩn nhưng nếu bạn rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết quá thường xuyên, sẽ vô tình loại bỏ lớp màng ẩm bảo vệ da và khiến trình tiết chất nhờn của da bị rối loạn, hình thành da dầu.
  • Sử dụng sai mỹ phẩm chăm sóc da: Da dầu cũng xuất hiện khi bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp. Một số người nhầm da hỗn hợp với da dầu, và họ có thể sử dụng các loại kem không mang lại đủ dưỡng chất.
  • Không dưỡng ẩm cho da. Khi da dầu không được dưỡng ẩm đầy đủ, các tuyến bã nhờn sẽ hoạt động để tạo ra dầu nhờn để dưỡng ẩm cho da và đôi khi tạo ra quá nhiều dẫn đến tình trạng thừa dầu, da bạn trở nên bóng loáng. Với những đặc điểm như vậy thì da dầu có nên dưỡng ẩm không
  • Không sử dụng kem chống nắng cũng có thể làm da khô và dẫn đến da sẽ sản xuất bã nhờn nhiều hơn.

Rửa mặt quá nhiều cũng là nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn trên da

6. Các bước chăm sóc da dầu hiệu quả

Mặc dù mọi người thường chia sẻ với nhau da dầu sẽ giúp giảm lão hóa da, tuy nhiên, để chống lão hóa da, chúng ta cần kết hợp cả các yếu tố bên ngoài và bên trong. Hơn nữa, da dầu sẽ gây ra nhiều vấn đề khó chịu với chị em, lại là một yếu tố khiến mụn dễ hình thành. Chính vì vậy mà để cải thiện tình trạng da dầu, chị em có thể thực hiện một số biện pháp sau:

Bước 1 – Tẩy trang cho da dầu

Tẩy trang là bước khởi đầu quan trọng trong chu trình chăm sóc da dầu hàng ngày. Cho dù bạn không trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng thì cuối ngày bạn vẫn phải thực hiện bước tẩy trang. Bởi chỉ dùng sữa rửa mặt sẽ không thể hoàn toàn loại bỏ lớp bụi bẩn cũng như lượng dầu thừa mà da bạn đã tiết ra. Thông thường da dầu được khuyên dùng nước tẩy trang thay vì dầu tẩy trang vì nước tẩy trang không gây bết rít cho da dầu sau khi tẩy trang.

Bước 2 – Làm sạch da dầu với sữa rửa mặt chuyên dụng

Việc rửa bằng nước sẽ không thể nào làm trôi sạch đi các bụi bẩn bám lên da mặt trong cả ngày. Chính vì vậy mà chị em cần phải sử dụng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, sữa rửa mặt thường được thiết kế phù hợp với tính chất của làn da. Chính vì vậy mà khi bị da dầu, đừng chọn đại một loại sữa rửa mặt mà hãy lựa chọn những chuyên dụng.

Bạn cũng nên tránh rửa mặt bằng xà bông vì nó khiến cho da trở nên khô ráp, bong tróc và nổi mụn. Lựa chọn tốt nhất của bạn là loại sữa rửa mặt dạng bọt hoặc dạng hạt có chứa thành phần đất sét, đường đen để làm sạch bã nhờn và tạo độ ẩm cho da.

Bài viết bạn nên tham khảo: Những loại thực phẩm tốt cho da dầu và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

thực hiện một số biện pháp sau: Rửa mặt thường xuyên với sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu

Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn các sản phẩm có thêm một số đặc điểm:

  • Có chức năng giảm nhờn, se khít lỗ chân lông, làm mềm mịn da.
  • Thành phần chứa khoảng 2 – 3% axit salicylic đủ để làm sạch nhờn mà không bị khô da.
  • Chứa các thành phần tự nhiên để không bị gây kích ứng.
  • Chứa các thành phần nổi bật như AHA, BHA, hyaluronic, glycerin…
  • Không chứa cồn, do thành phần này có khả năng khiến da khô, bề mặt da chỉ săn khít tạm thời, dễ bị kích ứng.
  • Vỗ nhẹ mặt sau khi rửa mặt

Khi lau khô mặt sau khi rửa và sử dụng toner, mọi người nên nhẹ nhàng vỗ nhẹ cho da khô bằng khăn mềm. Nên thực hiện nhẹ nhàng và không dùng khăn lau khô mặt, vì nó có thể kích thích da tạo ra nhiều bã nhờn.

Bước 3 – Cân bằng da với toner

Sau khi da đã được làm sạch, bạn hãy dùng toner để cân bằng da. Vì sau khi rửa mặt, làn da sẽ mất một lượng ẩm khiến da dầu bị khô sẽ tiết dầu nhiều hơn. Toner không những giúp cân bằng độ pH cho da còn giúp kiểm soát lượng dầu thừa tiết ra.

Bước 4 – Điều trị da dầu

Vào thời gian ban ngày chị em nên sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa benzoyl peroxide hay lưu huỳnh để kiềm chế sự tiết dầu của da cũng như ngăn ngừa mụn. Trong khi đó, vào ban đêm thì chị em nên ưu tiên các sản phẩm có chứa retinol giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn, không bị bí tắc.

Bước 5. Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp cho da dầu

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da dầu: yếu tố di truyền, khí hậu, chế độ sinh hoạt, ăn uống những loại thực phẩm không tốt cho da dầu hoặc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, thiếu hụt độ ẩm có thể là một nguyên nhân gây ra tình trạng da đổ dầu.

Khi da càng thiếu nước, và thiếu hụt kem dưỡng ẩm hàng ngày, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động càng mạnh, kích thích lượng dầu tiết ra nhiều hơn để cân bằng độ ẩm trên da. Đây chính là một môi trường lý tưởng để sinh sôi, phát triển.

Ngoài ra, bạn còn có thể tham khảo thêm những phương pháp chăm sóc cho da nhờn khác trong bài viết: Bí quyết chăm sóc da nhờn hiệu quả.

7. Cách ngăn ngừa và hạn chế tiết nhờn cho da dầu

  • Ngủ đủ giấc và thường xuyên dọn dẹp chăn ga gối. Giữ chăn và ga, gối luôn được sạch sẽ giúp hạn chế tối đa da bị nhiễm khuẩn.. Nghỉ ngơi hợp lý mỗi đêm rất quan trọng với sức khỏe toàn diện và đặc biệt là vẻ ngoài của làn da. Tăng insulin có thể dẫn đến việc tạo ra IGF-1 – một loại hormone kích thích tăng sản xuất bã nhờn.
  • Chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn uống lành mạnh không chỉ cải thiện sức khoẻ tổng thể mà còn rất tốt cho làn da. Bởi vì, sử dụng một số loại thực giàu đường, giàu chất béo… sẽ góp phần làm cho da trở nên dầu và nhiều mụn hơn.
  • Tránh bị stress. Nên kiểm soát được trạng thái của cơ thể để tránh tình trạng stress. Vì khi stress xảy ra sẽ kết nối với kháng insulin và làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Theo nghiên cứu gần đây cho thấy có mối liên quan giữa stress
  • và mụn trứng cá tác động qua lại lẫn nhau. Hơn nữa, mụn trứng cá nghiêm trọng cũng có liên quan đến tăng nguy cơ lo lắng và trầm cảm.
  • Luôn luôn sử dụng kem chống nắng.

Da dầu là da được đặc trưng bởi vẻ ngoài dày, sáng bóng với lỗ chân lông có thể nhìn thấy được. Da trở nên quá nhờn vì các tuyến bã nhờn sản xuất lượng dầu tăng trên bề mặt da. Điều này làm cho da dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá hoặc các khuyết điểm khác của da.

Nguồn tham khảo:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1900 3030