Da Hỗn Hợp Là Gì? Chăm Sóc Da Hỗn Hợp Như Thế Nào?

Da hỗn hợp là loại da khá “ẩm ương”, nó khó để chăm sóc và khó để phát hiện. Thậm chí, nếu chăm sóc không đúng cách, da sẽ bị tổn thương và dễ bị lão hóa sớm hơn những loại da thông thường khác. Hiểu rõ về nguyên nhân, đặc điểm, tính chất của da hỗn hợp sẽ giúp bạn chăm sóc da tốt hơn.

1. Da hỗn hợp là gì?

Da hỗn hợp là loại da sở hữu tính chất của cả 2 loại da là da dầu và da khô. Đây là loại da rất khó chăm sóc và thường xảy ra nhiều vấn đề về mụn, thâm, mất cân bằng độ ẩm, bong tróc da,…

Thông thường, da hỗn hợp có sự pha trộn các vùng da dầu và da khô với vùng chữ T (trán, mũi và cằm) hơi nhờn và vùng chữ U (2 bên gò má và xương quai hàm) hơi khô.

2. Da hỗn hợp có mấy loại?

Như đã nói ở trên, da hỗn hợp là 1 trong số những loại da có cả tính chất của da dầu và tính chất của da khô, vì vậy mà nó thường được chia làm 2 loại:

• Da hỗn hợp thiên khô: Loại da này chỉ có một phần nhỏ trên gương mặt có dầu, thường vẫn là vùng chữ T nhưng phạm vi nhỏ hơn. Phần lớn còn lại là khô, nhất là vùng hai bên má, xương quai hàm.
• Da hỗn hợp thiên dầu: Trái ngược với hỗn hợp thiên khô, với người sở hữu làn da hỗn hợp thiên dầu, da mặt chứa nhiều dầu, tập trung ở vùng trán, mũi, cằm, 2 bên gò má. Phần da còn lại ở trạng thái bình thường hoặc khô.

3. Đặc điểm của da hỗn hợp

• Da bóng nhờn ở khu vực chữ T do lượng dầu được sản xuất quá nhiều.
• Da thường bị khô ở những khu vực ngoài vùng chữ T. Nếu có làn da hỗn hợp, đôi khi bạn phải đối phó với tình trạng mụn do da tiết nhiều chất nhờn, vừa đối phó với tình trạng da bị bong tróc, ngứa do quá khô.
• Lỗ chân lông khu vực chữ T lớn: đây là khu vực có nhiều tuyến bã nhờn, thường xuyên phải mở ra để tiết dầu nên đa phần có lỗ chân lông to. Bên cạnh đó, lỗ chân lông còn có thể bị tắc nghẽn bởi các tế bào chết, bụi bẩn, lớp trang điểm chưa được tẩy trang sạch,… làm cho lỗ chân lông ngày càng mở rộng. Bạn có thể thu nhỏ lỗ chân lông bằng cách làm sạch thường xuyên để giữ lỗ chân lông thông thoáng.
• Mụn đầu đen và mụn đầu trắng xuất hiện nhiều ở vùng chữ T: khi lượng dầu thừa bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, kết hợp với những tế bào chết sẽ sinh ra mụn. Nếu lỗ chân lông bị bít tắc hoàn toàn sẽ sinh ra mụn đầu trắng. Nếu lỗ chân lông không bít tắc hoàn toàn, phần miệng của mụn mở ra trên bề mặt da xảy ra phản ứng oxy hóa gây ra màu đen.

4. Nguyên nhân hình thành da hỗn hợp

Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng da hỗn hợp:

• Yếu tố di truyền

Di truyền được cho là nguyên nhân chính của da hỗn hợp. Cũng giống như hầu hết các loại da khác bạn có xu hướng thừa hưởng làn da từ ông bà, cha me. Những vùng da ở mũi, cằm và trán của những người có làn da hỗn hợp có nhiều tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, do đó những khu vực này thường có nhiều dầu và lỗ chân lông bị tắc gây ra mụn trứng cá. Ngược lại những vùng ở má các tuyến bã nhờn thường hoạt động ít hơn, gây ra tình trạng khô và bong tróc.

• Nguyên nhân khác

Việc dùng sai các loại sữa rửa mặt, sữa tắm hay các sản phẩm dưỡng da, chăm sóc da mặt cũng có thể khiến cho bã nhờn trên vùng chữ T hoạt động mạnh hơn và các vùng khác thì lại mất đi lượng dầu tự nhiên ít ỏi cần thiết.

Nguyên nhân da hỗn hợp còn có thể do thói quen sinh hoạt, môi trường sống bị ô nhiễm, sử dụng thuốc chữa bệnh, căng thẳng quá mức, ăn uống thiếu khoa học, mất cân bằng dinh dưỡng, lạm dụng rượu bia, chất kích thích hoặc khói thuốc lá…

5. Cách chăm sóc da hỗn hợp hàng ngày

Việc tuân thủ một số thói quen lành mạnh có thể giúp kiểm soát tốt hoạt động của làn da hỗn hợp và giúp làn da khỏe mạnh. Dưới đây là một số thói quen mà những người sở hữu làn da hỗn hợp nên thực hiện

• Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh các chất tẩy rửa mạnh

Sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ làm sạch chất nhờn ở vùng chữ T mà không làm khô quá mức những vùng da khác là loại sữa rửa mặt phù hợp nhất với làn da hỗn hợp.

Bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ để giúp rửa sạch, loại bỏ những chất bẩn, vi khuẩn tích tụ trên da.

Bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, tránh các sản phẩm có hương thơm quá mức và các chất tẩy rửa mạnh  do chúng có thể khiến da khô hơn và tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

• Giữ ẩm từ trong ra ngoài

Da hỗn hợp cần được bổ sung đầy đủ chất dưỡng ẩm từ bên trong cơ thể lẫn bên ngoài. Và việc bổ sung thêm các axit béo thiết yếu là rất quan trọng, ăn nhiều các loại thực phẩm như cá hồi, quả óc chó, và hạt lanh, nếu cần thiết có thể bổ sung thêm dầu cá hoặc dầu hạt lanh cũng rất quan trọng.

Điều đặc biệt với làn da hỗn hợp là bạn nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm khác nhau cho những vùng da mặt khác nhau. Dùng loại kem có tính dưỡng ẩm cao thân dầu cho vùng da khô quanh má, thái dương và quanh xương hàm. Dùng kem dưỡng ẩm nhẹ thân nước cho vùng da dầu, giúp vùng da này được cấp độ ẩm, trở nên tươi trẻ mà không thêm nhờn bóng.

• Không quên sử dụng kem chống nắng

Mỗi khi có việc cần thiết phải đi ra ngoài vào mùa hè thậm chí là cả mùa đông. Hãy thoa kem chống nắng, chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 và PA++ hoặc cao hơn. Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà.

Việc bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà kể cả mùa hè hay mùa đông sẽ giúp tạo lớp màng chắn bảo vệ da trước sự tấn công của tia UV.

Mặc dù các sản phẩm có chỉ số SPF càng cao thì da càng được bảo vệ tốt, tuy nhiên không có loại kem nào có thể bảo vệ 100% khỏi tia UV. Do đó, bạn nên kết hợp bảo vệ da bằng khẩu trang, quần áo chống nắng, mũ rộng vành khi ra ngoài trời thời gian dài.

Đồng thời, tùy vào khuyến cáo của nhà sản xuất và chỉ số SPF của kem chống nắng để bôi lại kem chống nắng và bôi lại thường xuyên hơn nếu ra mồ hôi hoặc bơi lội.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm: 1 số lời khuyên hữu ích khi chăm sóc da hỗn hợp.

• Tích cực luyện tập thể dục

Tập thể dục giúp cho tất cả các bộ phận trong cơ thể bạn hoạt động trong đó có da, giúp lưu thông máu tốt hơn, hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn, mang chất dinh dưỡng và oxy trực tiếp đến các tế bào da. Tăng sản xuất endorphin, giúp thư giãn cơ thể và góp phần làm cho giấc ngủ ngon hơn.

• Thực hiện các biện pháp để giảm căng thẳng

Căng thẳng có thể làm cho da của bạn thêm nghiêm trọng, cả vùng da dầu lẫn da khô. Một số cách giúp cải thiện căng thẳng như ngồi thiền, tập yoga, tập thái cực quyền, ghi nhật ký, nghe nhạc, hoặc bất cứ điều gì bạn cảm thấy phù hợp.

Chú ý trong lựa chọn sản phẩm chăm sóc da hỗn hợp

• Tránh các sản phẩm làm tắc nghẽn lỗ chân lông: Luôn lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da hỗn hợp. Tránh các loại kem dưỡng ẩm có nguồn gốc từ dầu.
• Sử dụng các loại toner tự nhiên không chứa cồn hay bạc hà, để giúp khôi phục lại độ pH sau khi làm sạch da. Các loại sản phẩm có chứa cồn hay các hóa chất khác sẽ làm hại tới làn da của bạn.