Bật mí giải pháp chăm sóc da khô đến từ chuyên gia

Da khô thì phải làm sao? Cách chăm sóc da khô từ chuyên gia

Da mặt khô là một vấn đề về da khá phổ biến, có thể gặp ở kỳ lứa tuổi nào. Làn da khô thường thô ráp, bong tróc, xỉn màu và rất dễ bị lão hóa. Vậy da khô thì phải làm sao? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn các phương pháp chăm sóc da khô hiệu quả.

1. Đặc điểm của da khô

Đặc điểm của làn da khô là gì?

Đặc điểm của làn da khô

Da khô là tình trạng biểu bì da thiếu nước, da có biểu hiện căng, khô ráp, sần sùi thậm chí bong tróc.

Da khô có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể: da mặt, da tay chân tuy nhiên da mặt thường là nơi dễ bị tác động bởi các yếu tố ngoại cảnh và đồng thời cũng khó chăm sóc hơn các vùng da còn lại.

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng da khô hoặc khiến cho da khô trầm trọng hơn. Nguyên nhân thường gặp nhất là do tác động từ môi trường ô nhiễm với nhiều khói bụi, hóa chất độc hại và quá trình chăm sóc da chưa đúng.

Để hiểu rõ hơn về da khô, bạn có thể tham khảo bài viết: Da khô là gì?

2. Da khô thì phải làm sao?

Nếu không biết cách chăm sóc đúng cách, tình trạng da khô sẽ tiến triển nặng hơn, da trông thiếu sức sống và cũng là yếu tố thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.

Vậy da khô phải làm sao? Các chuyên gia da liễu hàng đầu đã đưa ra những lời khuyên dành cho những bạn đang sở hữu làn da khô như sau:

Chăm sóc da khô như thế nào?

Chăm sóc da khô như thế nào?

2.1. Uống đủ nước:

Cơ thể của chúng ta có đến 70% là nước. Nếu không được cấp nước đầy đủ, da mặt sẽ khô cằn và nhanh chóng bị lão hóa, hoạt động của toàn bộ các cơ quan trong cơ thể cũng bị trì trệ.

Chính vì vậy mà uống nhiều nước là cách làm hết khô da mặt đơn giản, ai cũng có thể làm được. Hãy bổ sung ít nhất 2 – 2,5 lít nước/ngày để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, từ đó làm ẩm da từ bên trong, da sẽ mềm mại, mịn màng hơn, hạn chế tối đa bị khô ráp và không lo xuất hiện tình trạng này.

2.2. Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau xanh và vitamin

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý với nhiều vitamin A, C, E, magie, axit béo thiết yếu (có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, ngó sen, mật ong, cá biển, sò, nghêu, thịt bò,…). Chúng vừa tốt cho cơ thể, vừa chống khô da, ngăn ngừa lão hóa, giữ da luôn khỏe mạnh, căng mướt tự nhiên.

2.3. Quy trình chăm sóc da mặt dành cho làn da khô

  • Tẩy trang với nước tẩy trang không cồn
  • Rửa mặt

Chỉ vệ sinh da mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên và tốt nhất hãy chọn loại có tác dụng cân bằng độ ẩm, độ pH giúp da sạch sẽ mà vẫn không bị khô.

Không lạm dụng rửa mặt hoặc dùng loại chứa nhiều xà phòng, có tính tẩy rửa mạnh, bởi nguy cơ gây tổn thương da cao, làm tình trạng khô ráp trầm trọng thêm.

  • Dùng nước hoa hồng hay toner để cân bằng pH da mặt và cấp ẩm
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm

Mỗi ngày cần thoa thêm kem dưỡng ẩm, giúp tái tạo bề mặt, ngăn ngừa và chống khô ổn định. Lưu ý, để đảm bảo an toàn và hiệu quả hãy chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và ưu tiên sản phẩm dành riêng cho da khô.

  • Sử dụng xịt khoáng

Thường xuyên sử dụng xịt khoáng trong ngày, sau khi trang điểm, sau khi đi nắng hay sau khi tẩy trang. Nước xịt khoáng là giải pháp cung cấp nước và hạn chế khô ráp tức, chưa kể còn giúp lớp trang điểm bám lâu hơn, thư giãn da mặt sau một ngày mệt mỏi.

Một số bài viết về da khô dành cho bạn:

2.4. Một số lưu ý khác

  • Không rửa mặt bằng nước nóng. Điều này sẽ làm da mặt dễ mất nước hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
  • Hạn chế ngồi phòng điều hòa trong thời gian dài. Phòng bật điều hòa cũng nên trang bị thêm các loại  máy phun sương để tăng cường độ ẩm.
  • Không quên bôi kem chống nắng hàng ngày: sử dụng kem chống nắng hằng ngày giống như chiếc áo giáp sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV, giảm nguy cơ lão hóa da sớm.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1900 3030