Những Dấu Hiệu Của Nám Da Mặt Dễ Nhận Thấy Nhất

Những Dấu Hiệu Của Nám Da Mặt Dễ Nhận Thấy Nhất

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, 90% phụ nữ có dấu hiệu bị nám da mặt, đặc biệt là những người châu Á và gốc châu Á, tuy nhiên, rất ít chị em chú ý đến điều này. Dưới đây là 3 dấu hiệu nhận biết da mặt bị nám bạn nên lưu ý để có cách chữa trị phù hợp.

1. Da mặt bắt đầu bị xỉn màu

Da xỉn màu có thể xem là dấu hiệu nám da xuất hiện đầu tiên và dễ nhận biết nhất, nguyên nhân chủ yếu là do các lớp biểu bì bị oxy hóa hoặc bị phá hủy bởi bức xạ mặt trời hoặc do dị ứng gây cảm quan gây tích tụ và phân bố không đồng đều làm cho da chuyển màu. Nếu bạn chưa hiểu rõ về nám, hãy tham khảo chi tiết trong bài viết: Nám da là gì? – Nguyên nhân, dấu hiệu, cách chữa trị nám da.

Da bắt đầu xỉn màu là dấu hiệu đầu tiên của nám

Da bắt đầu xỉn màu

Bằng mắt thường có thể dễ dàng quan sát và nhận biết các mảng nám da xỉn màu hơn so với các vùng da khác, thường có màu từ nâu nhạt đến nâu sẫm, lan tỏa và không có giới hạn màu sắc, nhất là ở những người có làn da trắng, vết nám sẽ xuất hiện rõ ràng hơn. Với nám chân sâu, mảng nám sẽ có màu đậm hơn và khó điều trị hơn.

Ở giai đoạn đầu, các dấu hiệu của nám da thường có kích thước nhỏ, hình dạng và kích thước tùy theo mức độ phân bố của melanin và tần suất xuất hiện của nám. Mức độ nám da phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống, thời gian làm việc và nghỉ ngơi của từng người.

Ở những người có môi trường làm việc thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì tình trạng nám sẽ trở nên trầm trọng hơn bởi làn da phải thường xuyên tiếp xúc với tia UV.

Ngoài ra, ở những người có làn da trắng, mỏng thì tình trạng nám da sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn nếu không được bảo vệ. Nám da cũng xuất hiện nhanh chóng sau khoảng thời gian sinh con, độ tuổi ngoài 30, sử dụng mỹ phẩm không an toàn gây kích ứng da hoặc sau một khoảng thời gian làm việc lâu dài trước máy vi tính.

Da bắt đầu xỉn màu là dấu hiệu đầu tiên của nám

Da bắt đầu xỉn màu

2. Xuất hiện các mảng da sậm màu trên mặt

Khác với tàn nhang (hiện tượng những đốm nâu có kích thước nhỏ, phẳng) nám da thường xuất hiện thành từng mảng lớn, màu sắc đa dạng từ nâu nhạt đến nâu sậm và không có ranh giới rõ ràng. Chính sự phân định không đồng đều của các mảng nám da này mà làn da của bạn sẽ trở nên kém đều màu và kém sức sống hơn.

Các mảng nám da này sẽ xuất hiện với đặc điểm khác nhau tùy thuộc vào loại nám da. Cụ thể, hiện nay có 3 loại nám da phổ biến nhất là nám chân sâu, nám mảng và nám hỗn hợp.

  • Nám chân sâu

Nám chân sâu (nám đốm) là hiện tượng các hắc sắc tố melanin tích tụ ở phần hạ bì nhưng không phân bố đồng đều, hình thành chân nám. Chân nám có khả năng ăn sâu và từ đó lại tiếp tục kích thích sản sinh hắc tố melanin.

Dấu hiệu đặc trưng của nám chân sâu là những nốt nhỏ, mọc rải rác và ăn sâu vào trong da, ngày càng đậm màu hơn. Nám chân sâu thường rất khó để điều trị dứt điểm nhưng rất dễ tái phát và có thể làm cho da sậm màu hơn.

Nám chân sâu (nám đốm) là hiện tượng các hắc sắc tố melanin tích tụ ở phần hạ bì

Nám chân sâu (nám đốm) là hiện tượng các hắc sắc tố melanin tích tụ ở phần hạ bì

  • Nám mảng

Nám mảng là loại nám xuất hiện thành từng mảng có kích thước lớn nhỏ khác nhau và phân bố ngẫu nhiên trên da mặt. Nám mảng có màu sắc chuyển từ nhạt đến đậm không đồng nhất, có đường biên giới rõ ràng giữa các mảng nám. Chúng có thể xuất hiện ở hai bên mũi, ở hai má, ở trán, cằm… một số trường hợp nặng nám mảng còn che kín cả khuôn mặt.

Nám mảng thường dễ điều trị hơn nám chân sâu do chân nám nông. Nhưng nếu thường xuyên tiếp xúc với tia UV các đốm nám thường phát triển mạnh hơn, sậm màu hơn.

Nám mảng là loại nám xuất hiện thành từng mảng có kích thước lớn nhỏ khác nhau

Nám mảng là loại nám xuất hiện thành từng mảng có kích thước lớn nhỏ khác nhau

  • Nám hỗn hợp

Nám hỗn hợp là sự kết hợp của nám mảng và nám chân sâu nên khiến cho tình trạng da trở nên trầm trọng hơn.

3. Mảng da tối màu thường xuất hiện ở gò má, trán và cằm

Cũng tương tự như tàn nhang, nám da thường xuất hiện phổ biến ở các khu vực da mỏng, nhạy cảm như gò má, sống mũi, cằm, trán,.. Hầu như các vết nám da thường đi theo hình dáng vết tròn nhỏ, không được bố trí theo bất kỳ quy luật nào. Tuy nhiên, điểm khác biệt nhất của nám và tàn nhang đó là chúng sẽ mọc thành từng mảng, chứ không phân bố rải rác như tàn nhang.

Mảng da tối màu thường xuất hiện ở gò má, trán và cằm

Mảng da tối màu thường xuất hiện ở gò má, trán và cằm

Bên cạnh đó, nám da thường sẽ xuất hiện đối xứng ở hai bên gò má do đây là vị trí dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất. Tình trạng nám da ở vùng gò má thường phát triển nhanh chóng, dễ sẫm màu. Theo thời gian, chúng sẽ tiến triển nhanh hơn và “phá hoại” nhan sắc của bạn.

4. Làm sao khi thấy dấu hiệu của nám da mặt?

Để khắc phục tình trạng nám da, chị em cần có biện pháp điều trị sớm nhất có thể. Trong đó, cần cải thiện cả yếu tố bên trong và ngăn chặn cả tác nhân bệnh ngoài để cân bằng sắc tố trên da. Cụ thể:

  • Bảo vệ da khi ra nắng hoặc khi tiếp xúc với tia tử ngoại. Cách tốt nhất là bôi kem chống nắng hàng ngày bởi không chỉ ánh nắng mặt trời, rất nhiều thiết bị xung quanh chúng ta cũng phát ra tia UV như bóng đèn, ánh sáng từ màn hình máy tính tivi…
  • Phụ nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay phụ nữ sau 30 tuổi nên bổ sung estrogen thực vật như isoflavon, daidzin, genistin qua các sản phẩm từ đậu nành.
  • Giữ tâm lý thoải mái, hạn chế lo âu, căng thẳng, không thức khuya, sinh hoạt điều độ,  ngủ đủ giấc và cân bằng thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.
  • Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai, kháng sinh. Những thuốc này có khả năng làm rối loạn nội tiết và khiến cho tình trạng nám trở nên nghiêm trọng hơn.

Một cách khá hiệu quả mà đang là xu hướng trị nám, tàn nhang, trắng da bổ sung dưỡng chất Glutathione. 

Glutathione là một hoạt chất tồn tại ở dạng phân tử rất nhỏ và được tìm thấy trong mọi tế bào động vật và cả con người. Cũng chính vì Glutathione tồn tại trong các tế bào, ở vị trí chính để trung hòa các gốc tự do nên đây được xem là một chất chống oxy hoá vô cùng quan trọng và thậm chí có thể gọi là quan trọng nhất cơ thể. Để hiểu rõ hơn về hoạt chất này, bạn hãy tham khảo bài viết: Glutathione có tác dụng gì với sức khỏe?

Glutathione là chất chống oxy hóa cực mạnh

Đặc biệt, Glutathione có khả năng tác động vào enzyme tyrosinase (enzyme tổng hợp melanin hình thành màu da), giúp giảm sản sinh Melanine, kết quả là các vết thâm nám cũ bị xoá mờ, da dần trắng sáng và đều màu hơn. Tuy nhiên, bắt đầu từ độ tuổi ngoài 20, Glutathione nội sinh của cơ thể bắt đầu suy giảm, tình trạng thậm chí còn tăng nhanh hơn khi cơ thể thường xuyên phải tiếp xúc với tia UV, khói bụi, ô nhiễm môi trường … Chính vì vậy mà việc bổ sung sớm Glutathione đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện thâm nám cũng như phòng ngừa sự xuất hiện của nám da.

Viên ngậm glutathione giúp trị mờ nám hiệu quả

Chị em có thể bổ sung Glutathione qua viên ngậm Glutathione của Italia. Đây là sản phẩm đã và đang có mặt tại 6 quốc gia Italy, Singapore, Thailand, Trung Quốc, Philippine, Azerbaijan và lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam. Hơn 8.956.000 phụ nữ tại 7 quốc gia này đã cho những phản hồi vô cùng tích cực về hiệu quả của sản phẩm trong làm trắng da và giảm thâm nám.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1900 3030