Nám Mảng Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Chữa Trị Nám Mảng

Tại Việt Nam, tỷ lệ chị em mắc nám da rất cao, chiếm tới 60 – 70% các vấn đề về da và tập trung chủ yếu ở lứa tuổi sau 30. Trong số đó, nám mảng là loại nám phổ biến nhất, chiếm tới 65% các trường hợp bị nám. Hãy cùng Glutathione Việt Nam tìm hiểu rõ hơn về nám mảng trong bài viết sau đây nhé.

1. Nám mảng là gì?

Tên gọi của loại nám này đã miêu tả rõ tính chất của nó rồi đấy. Đây là một loại nám thường mọc theo từng mảng; với màu sắc từ nâu đậm cho đến nâu nhạt. Nám mảng được đánh giá là loại nám nhẹ; vì chúng chỉ tồn tại trên lớp thượng bì (lớp ngoài cùng của da).

Nám mảng là 1 trong 3 loại nám da thường gặp. Trong đó, nám mảng là loại phổ biến nhất và cũng là loại nám nhẹ nhất bởi nó nằm tại lớp thượng bì – tầng ngoài cùng của da. Nám mảng là một tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ trung tuổi. Theo thống kê, ở nước ta có đến 60 -70% phụ nữ bị nám da; chủ yếu tập trung ở các chị em ngoài 30 tuổi. Trong đó, loại nám gặp nhiều nhất đó là nám mảng; chiếm tới 65% số trường hợp bị nám.

2. Những dấu hiệu nhận biết nám mảng

Khi mắc nám mảng, bạn thường gặp phải các biểu hiện sau:

• Vị trí thường hay bị nám mảng phổ biến là ở 2 bên gò má, vùng trán, mũi; thậm chí nhiều trường hợp phủ kín khắp trên mặt. Tình trạng này nếu không có cách xử lý kịp thời; những vết nám sẽ lan nhanh với tốc độ chóng mặt. Chúng sẽ ăn sâu vào lớp biểu bì da; khiến cho làn da của bạn bị lão hóa sớm và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
• Nám mảng có đặc điểm là thường “tụ tập” theo từng mảng và có xu hướng lan rộng ra các vùng da xung quanh. Những mảng nám này lớn dần lên, làm cho vùng da bị nám trở nên đậm màu hơn hẳn; vì thế việc che dấu những vết nám mảng này là không hề dễ dàng.

Nám mảng có đặc điểm là thường “tụ tập” theo từng mảng và có xu hướng lan rộng

3. Nguyên nhân bị nám mảng

Trên thực tế ghi nhận, nám mảng là dạng nám da gặp khá phổ biến ở phụ nữ tuổi trung niên, hoặc những bệnh nhân có tiền sử sử dụng các loại kem trộn, kem lột tẩy, hoặc liên quan tới quá trình mang thai, sự rối loạn nội tiết ở nữ giới. Bên cạnh đó, nám mảng cũng gặp khá nhiều ở đối tượng phải tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời/ánh sáng nhân tạo cường độ cao.

Cụ thể, dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu gây ra nám mảng

3.1. Do tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời

Khi da phải tiếp xúc với ánh nắng mà không có sự bảo vệ, các tế bào melanosome ở lớp màng đáy sẽ tăng sản xuất tế bào hắc sắc tố melanin di chuyển lên bề mặt da để hấp thụ ánh nắng và chuyển hóa năng lượng không cho tác động lên da. Đây chính là nguyên nhân khiến da sạm đi và hình thành nám da.

Tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời là nguyên nhân gây nám mảng

3.2. Do thay đổi nội tiết tố

Nội tiết tố nữ estrogen là một hormone có khả năng kiểm soát MSH (melanocyte stimulating hormone) – một loại hormone kích thích sản sinh melanin dưới da. Tất cả những trường hợp có sự thay đổi về nồng độ estrogen trong cơ thể đều có thể dẫn đến những rối loạn trong việc sản xuất MSH, gây ra tình trạng quá sản melanin, dẫn đến sự xuất hiện các đốm, mảng nám.

Các đối tượng nám mảng do thay đổi nội tiết tố dễ gặp nhất là: phụ nữ có thai, phụ nữ sau sinh, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh hoặc tiền mãn kinh. Bạn có thể tham khảo bài viết: Dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ để biết cơ thể mình có dấu hiệu nào không nhé.

3.3. Do tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc tân dược, thuốc kháng sinh, đặc biệt thuốc tránh thai, khi dùng trong thời gian dài sẽ vô hình chung trở thành yếu tố thuận lợi cho quá trình tích tụ hắc sắc tố dưới da và hình thành các loại nám da

Tác dụng phụ của thuốc cũng là nguyên nhân gây nám mảng

3.4. Do mắc một số bệnh về gan

Gan là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể tham gia vào quá trình lọc thải một số chất độc hại của cơ thể. Khi hoạt động của gan không tốt, hoạt động của hầu hết cơ quan trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng và da cũng không phải là một ngoại lệ. Thậm chí, đây còn là 1 trong số những bộ phận thể hiện rõ nhất do các chất độc hại tích tụ trên da. Nám mảng là một trong số các hiện tượng da có nguy cơ xảy ra cao khi bạn mắc một số bệnh lý ở gan.

Bên cạnh đó, còn có nhiều nguyên nhân khác gây nám mảng như:

• Di truyền
• Do ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh
• Thường xuyên makeup, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc,….

Theo các chuyên gia da liễu, nám mảng có dễ chữa không sẽ phụ thuộc vào phương pháp chữa trị mà các bạn lựa chọn. Tuy nhiên, trước hết cần xác định rõ nguyên nhân hình thành nám mảng để từ đó có phương pháp phòng ngừa và tìm ra cách chữa trị thích hợp nhất.

4. Nám mảng có chữa được không?

Ngay khi có những biểu hiện ban đầu của nám mảng; bạn cần phải thực hiện các biện pháp ngăn chặn kịp thời. Bởi nếu như để lâu, những mảng nám này sẽ ngày một lớn hơn, đạm màu hơn; khi đó nếu muốn điều trị cũng vất vả và tốn nhiều thời gian, tiền bạc hơn nhiều.

Không ít chị em, khi vừa thấy sự xuất hiện của nám đã cuống cuồng tìm các loại kem bôi; mà không tìm hiểu trước. Không xem thành phần tính năng của sản phẩm; cũng không xem phản hồi từ những người đã sử dụng như thế nào. Dẫn đến việc điều trị thiếu tính khoa học, không hiệu quả.

Theo các chuyên gia chia sẻ, đây là một hành động hết sức nguy hiểm. Bởi nếu như dùng những loại kem không rõ nguồn gốc; chẳng những không có tác dụng chữa nám mà còn gây ra nhiều tác hại nữa.

Khi bôi những loại kem này, da mặt sẽ bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên; khiến cho những tác nhân gây hại bên ngoài dễ xâm nhập gây hại cho da. Kèm theo đó, bôi quá nhiều còn khiến da mặt yếu đi; tạo điều kiện cho tác nhân gây nám phát triển mạnh, làm tăng tốc độ lây lan các mảng nám.

Hệ quả khi nám mảng nói riêng và các loại nám nói chung không được trị liệu hoặc chữa trị không đúng cách là một vài dấu hiệu sẽ ngày một tiến triển như vết nám lan rộng hơn, vết nám đậm hơn hoặc cũng có thể khiến cho việc điều trị nám trở nên phức tạp hơn rất nhiều.

Do đó, bất cứ khi quyết định dùng một sản phẩm gì; bạn cũng cần phải tìm hiểu qua các thông tin trên sản phẩm như thành phần, hướng dẫn sử dụng…

Chính vì vậy mà các chuyên gia da liễu hàng đầu đều khuyên rằng, khi xuất hiện nám da, chị em hãy sớm điều trị để bảo vệ làn da cũng như ngăn ngừa sự tiến triển không đáng có của nám da. Vậy điều trị nám mảng như thế nào?

5. Cách điều trị nám mảng hiệu quả

5.1. Áp dụng công nghệ để trị nám mảng

Áp dụng công nghệ vào trị nám mảng cũng là một cách hiệu quả. Nó cực kỳ phù hợp với các chị em bận rộn, không có nhiều thời gian chuẩn bị và chờ đợi tác dụng từ các phương pháp tự nhiên.

Hiện nay, có rất nhiều công nghệ trị nám tiên tiến như: Laser Toning, Laser YAG, Yellow Laser, E-light… Những phương pháp trên đều có ưu điểm là khả năng loại bỏ những vết nám nhanh chóng, đạt hiệu quả ngay lập tức và sạch nám hoàn toàn. Thế nhưng, chúng cũng có nhược điểm là chi phí cao, và cần phải quay lại chăm sóc da thường xuyên. Vì thế không phải ai cũng áp dụng phương pháp này được.

5.2. Điều trị nám mảng bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Có rất nhiều loại thực phẩm từ thiên nhiên có tác dụng tốt đối với việc trị nám mảng. Đây đều là những nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, với giá thành rẻ và dễ tìm kiếm. Vì thế ai cũng có thể áp dụng phương pháp này được.

Những loại thực phẩm giúp trị nám mảng hiệu quả có thể kể đến như: mật ong, trứng gà; các loại quả giàu vitamin C như cam, chanh, dâu, kiwi, hoặc cà tím, cà chua, đu đủ xanh…

Điểm chung của tất cả các nguyên liệu trên đó là đều rất lành tính; là nguyên liệu từ thiên nhiên hoàn toàn không có chất hóa học. Các bạn có thể yên tâm sử dụng mà không lo các vấn đề dị ứng hay kích ứng da.

Thế nhưng, với cách trị nám mảng này bạn cần phải kiên trì; bởi cần thời gian dài và thực hiện đều đặn thì bạn mới nhìn thấy được tác dụng của nó. Đối với những người bận rộn, không có nhiều thời gian rảnh hoặc muốn thấy tác dụng ngay lập tức; thì không nên áp dụng cách này.

• Với nám mảng thông thường

Với loại nám mảng thông thường (mảng nám nông, kích thước nhỏ đến vừa phải, có màu nâu cà phê sữa), và trên làn da dày, khỏe mạnh, không có tiền sử lột tẩy/bóc tách thì việc điều trị dễ dàng hơn và không cần phối hợp quá nhiều phương pháp.

• Với loại nám mảng trên nền yếu

Nám mảng trên nề da mỏng đỏ, suy yếu, hay đã từng có tiền sử sử dụng kem trộn, corticoid, các phương pháp bong lột da bằng rượu thuốc, thuốc bắc, hay trị liệu laser sai cách, da mẫn cảm – nhạy cảm, v.v… lại đòi hỏi thời gian trị liệu kéo dài hơn và cần kết hợp nhiều phương pháp khác nhau, tùy thuộc vào các vấn đề đi kèm trên da bên cạnh vết nám. Bắt buộc phải đến khám chuyên gia da liễu và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nám mảng nào.

Như vậy việc lựa chọn phương pháp trị nám mảng phụ thuộc nhiều vào tình trạng nám da của bạn, quá trình điều trị cần kết hợp giữa:

• Chăm sóc, bảo vệ làn da bên ngoài

Đội mũ, nón, mặc áo chống nắng, đeo kính râm khi đi ra ngoài đường vào trời nắng, bôi kem chống nắng hàng ngày, vệ sinh da mặt sạch, thường xuyên cấp ẩm và vitamin cho da…

• Điều trị ngăn ngừa tích tụ melanin dưới da từ bên trong

Để trị nám da hiệu quả nhất thì bạn cần sự trợ giúp bằng việc bổ sung thức uống từ bên trong. Và viên ngậm Glutathione là sự lựa chọn bạn nên cân nhắc sử dụng.

Glutathione một thành phần giúp trị nám da cũng như chống lão hóa và làm trắng da rất tốt. Ngoài ra viên ngậm này cũng đem lại nhiều tác dụng có ích cho sức khỏe. Có thể kể đến như việc tăng cường hệ miễn dịch, tăng khả năng tập trung và tái sinh nguồn năng lượng cho cơ thể.

Với dạng bào chế đặc biệt, viên ngậm dưới lưỡi, hoạt chất Glutathione lại càng phát huy được tác dụng khi hấp thụ nhanh qua, không chịu tác động của dịch vị dạ dày và không chuyển hóa qua gan. Ngoài ra, với nguồn gốc từ Italia, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng cũng như hiệu quả của sản phẩm. Đây đang là xu hướng làm trắng da và cải thiện thâm nám hàng đầu, đã và đang có mặt tại 7 quốc gia Italy, Singapore, Thailand, Trung Quốc, Philippin, Azerbaijan và Việt Nam.